Site Rengi

DOLAR 32,5192
EURO 34,8030
ALTIN 2.421,00
BIST 9.687,91
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 22°C
Az Bulutlu
İstanbul
22°C
Az Bulutlu
Per 20°C
Cum 19°C
Cts 18°C
Paz 19°C

Tütüncü’den spor çağrısı

KEPEZ BELEDİYESİ SPOR KULÜBÜ, KADINLARA KEPEZ’İN PARKLARINDA DOĞAYLA İÇ İÇE BİR ORTAMDA SPOR YAPMA İMKANI SUNUYOR. SPOR YAPAN KADINLARI ZİYARET EDEN BAŞKAN HAKAN TÜTÜNCÜ, KEPEZ’İN TÜM KADINLARINI SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN STEP, AEROBİK VE PİLATES KURSLARINA DAVET ETTİ.

18.04.2021
76
A+
A-

Kepez Belediyesi Spor Kulübü, kadınlara Kepez’in parklarında doğayla iç içe bir ortamda spor yapma imkanı sunuyor. Spor yapan kadınları ziyaret eden Başkan Hakan Tütüncü, Kepez’in tüm kadınlarını sağlıklı yaşam için step, aerobik ve pilates kurslarına davet etti.

Kepez Belediyesi, pandemi sürecinde de sağlıklı yaşam için kadınlara yönelik spor aktivitelerini sürdürüyor. Step, aerobik, pilates gibi spor aktivitelerinin yapıldığı çalışmalarda kadınlar” keyifle hem formda kalıyor, hem de sosyalleşme imkanı buluyor. Uzman eğitmenler ve diyetisyenler eşliğinde Kepez’in parklarında sosyal mesafe kurallarına uygun olarak hafta içi her gün açık havada düzenlenen spor aktivitelerine katılan hanımlar, güne sağlıklı ve zinde başlıyor. Isınma hareketleri ile başlayan egzersizler, kasların çalıştırıldığı bölgesel hareketler ile devam ediyor. Kepez’in hanımları step, aerobik ve pilates kurslarıyla fazla kilolardan da kurtuluyor. Duruş bozuklukları, bel ve boyun ağrıları gibi rahatsızlıklara yönelik egzersizlerinde yapıldığı aktiviteler soğuma ve esneme hareketleri ile bitiyor.

“Ruh ve beden sağlığı için spor yapalım “

Kepez Belediye Başkanı Hakan Tütüncü’de, Kepez’in parklarında spor yapma imkanı bulan kadınları ziyaret etti. Step, aerobik, pilates gibi spor aktivitelerine katılan hanımlara belediyesinin bu hizmetinden memnun olup olmadıklarını sorarak, istek ve talepleri dinledi. Kepez Belediyesi olarak hanımefendilere yönelik çok özel bir çalışma yaptıklarını dile getiren Başkan Tütüncü, “Onların kendilerini hem mutlu hissetmeleri, hem de hayata sağlıkla tutunmaları bakımından spor yapmaları önemli. Spor yapmanın yanında diyetisyen, hem de spor okullarındaki eğitici, öğretici hanımefendi çalışanlarımız, bu korona günlerinde bahar güneşinin kalplerimizi, gönüllerimizi ısıtmaya başladığı bu vakitte onlar için harika bir çalışma yaptılar. Parklarımızda, bahçelerimizde, mesire alanlarımızda, yeşil alanlarımızda kendimizi iyi hissettiğimiz bütün açık alanlarda hanımefendiler günün belli saatlerinde spor yapıyorlar. Başta DokumaPark, Tek Sarnıç Parkı olmak üzere yapmış olduğumuz bu çalışmaları önümüzdeki süreçte daha da kapsamını genişleterek artıracağız. Ben Kepez’in hanım efendilerini sağlıklı yaşam için kurslarımıza davet ediyorum. Burada hem diyetisyen, hem de çok başarılı spor antrenörlerimiz var. İnsanlar bazı şeyleri yapınca kendini mutlu hissediyor. Onlarından birisi de spor. Hem ruh sağlığımız, hem de beden sağlığımız için spor yapalım” dedi.

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.